Cereal

Massango

Massango é identificado na referência técnica como Pennisetum glaucum. Nesta página, a distinção entre o grão, a fuba e a preparação final permanece explícita.

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Identificação e uso

A TCASA inclui a entrada de fuba de massango associada a Pennisetum glaucum. A farinha é uma matéria-prima culinária; o funge é uma preparação e tem composição diferente após adição de água e cozedura.

GrãoFubaPreparação

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Composição

Valores de referência por 100 g na entrada técnica indicada.

Composição nutricional da fuba de massango por 100 g
Energia365 kcal / 1540 kJ
Proteína9,9 g
Gordura4,0 g
Hidratos de carbono70,9 g
Fibra2,4 g
Ferro4,19 mg
Fósforo311 mg

Os valores não devem ser transferidos automaticamente para uma preparação cozinhada ou para uma porção habitual.

Limite documental

O que não se deve concluir.

A composição da fuba não é a composição do funge preparado. A presença documentada do alimento no Sul de Angola também não é, por si só, uma demonstração de origem exclusiva.

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